More Website Templates @ TemplateMonster.com. April 02,
2012!
Nowość
- Bungee Fitness - jedyne zajęcia w Starachowicach
 |
Nowość w Klubie Fitness Figura
Bungee Fitness !!! Bungee Fitness to nowoczesna forma fitnessu. Łączy ze sobą trening całego ciała i dobrą zabawę.Celem treningu bungee jest wzmocnienie wszystkich partii mięśniowych. Najintensywniej pracują: mięśnie brzucha i pleców odpowiedzialne za stabilizację pozycji ciała. Wzmacniasz cały gorset mięśniowy stabilizujący kręgosłup. Bungee fitness to nowatorski rodzaj zajęć fitness, którego popularność rośnie lawinowo! Sport ten doskonale modeluje sylwetkę, pozwala spalić dużo kalorii i co najważniejsze – jest świetną zabawą! |
Nowość
- Trening Powięziowy - prowadzony przez Fizjoterapeutę
 |
Trening powięziowy to podążanie za swoim
ciałem w ruchu i szukanie w nim więcej przestrzeni. Działanie nad zwiększeniem zakresów ruchu w stawach. Wpływa on uspokajająco i relaksacyjnie na układ nerwowy. Daje Ci możliwość lepszego czucia swojego ciała. Trening powięzi jest dla osób rozpoczynających aktywność fizyczną, jako bezpieczna forma ruchu, ale także sportowcom, jako wsparcie prewencji przed kontuzjami. Za pomocą treningu powięzi przeciwdziałasz niewłaściwym nawykom ruchowym, negatywnym skutkom siedzącego trybu życia i złej pozycji pracy, czy nadmiernej ilości stresu. |
Pole
Dance
 |
Pole Dance jedyne zajęcia w mieście tylko w Klubie Fitness Figura Zajęcia gimnastyczno-akrobatyczne na drążku pionowym. Zajęcia prowadzone są na 4 poziomach:
Na zajęciach przypada 1 rurka na osobę. Tel. 570 080 252
|
TRENINGI
PERSONALNE
 |
Treningi personalne Indywidualne
zajęcia z Trenerem i konsultację dietetyczne
|